Ricette gustose con una piccola quantità di semi di sesamo bianco da cucinare stasera
Prova qualcosa di nuovo con una piccola quantità di semi di sesamo bianco — ricette facili con ingredienti che hai già in casa.
Ricette con una piccola quantità di semi di sesamo bianco
"Cool Summer Three Fresh Bowl" è composto da pomodorini, cetrioli e gelatina di ghiaccio, e i suoi benefici per l'organismo si riflettono principalmente nei seguenti aspetti: - Reintegra acqua ed elettroliti: la gelatina di ghiaccio ha un alto contenuto d'acqua e può rapidamente reintegrare l'acqua in estate se combinata con cetrioli (circa il 95% di contenuto d'acqua) e pomodorini (circa il 90% di contenuto d'acqua); i cetrioli contengono anche potassio, che aiuta a mantenere l'equilibrio elettrolitico nell'organismo. - Apporta vitamine e fibre alimentari: i pomodorini sono ricchi di vitamina C e licopene, i cetrioli contengono vitamine del gruppo B e fibre alimentari, e la gelatina di ghiaccio (principalmente composta da gomma vegetale) può anche fornire una piccola quantità di fibre alimentari. La combinazione dei tre può promuovere la peristalsi intestinale e aiutare la digestione, il che è adatto a un maggior numero di persone.
Al mattino, sulla tavola viene servito un "Guahua Qinliang Zao". Il nome stesso infonde una sensazione di freschezza. I fiori verdi di cetriolo vengono accuratamente raccolti e lavati, freschi appena raccolti dalle piante, oppure il fiore intero viene utilizzato come decorazione, oppure tagliato a striscioline sottili e distribuito sul fondo della ciotola, con un leggero sapore dolce. La gelatina liscia viene tagliata a pezzetti, avvolta in un succo trasparente, che vibra nella ciotola, emanando una fresca freschezza. La cosa più meravigliosa sono i fiori di anguria, i cui petali giallo chiaro dalla consistenza vellutata, delicatamente adagiati sulla gelatina, come una delicata decorazione per questa ciotola per la colazione. Mescolando, la freschezza dei fiori di cetriolo, la consistenza morbida della gelatina e la leggera fragranza dei fiori di anguria si fondono, e il piatto risulta rinfrescante con una leggera freschezza, senza pesantezza, ma pieno di naturale freschezza. Date un morso, come se la rugiada mattutina e il profumo delle piante fossero tutti nella vostra bocca, risvegliando le papille gustative non ancora del tutto risvegliate e dando inizio a una giornata di leggerezza.