不知道香蕉籽能做什麼？試試這些快速、健康又適合多人享用的食譜。
獲得更多生蔬菜的方法之一是將它們與水果混合。 將它們混合在一起而不是使用榨汁機可以獲得纖維的好處，這對腸道健康非常有益。 蔬菜和水果富含維生素和礦物質，非常適合排毒！
鬆軟香甜的香蕉煎餅是用熟透的香蕉搗成泥，再加入雞蛋、椰奶、普通麵粉、少許鹽和酵母製成的。它們保留了香蕉的天然甜味，口感鬆軟，趁熱食用，既可作為簡單又美味的小吃，也可作為早餐。
