用洋蔥（切條）製作營養滿分的餐點，既美味、營養均衡又容易下廚。
爆炒鮮魷做法簡單，惹味開胃！配上色彩繽紛的三色椒，色香味俱全。小兒子和我都喜歡吃鮮魷，在市場看到大大隻，當然要買回家和寶貝仔一齊吃啦！
薯仔炆雞翼是一道經典的家常菜，以嫩滑的雞翼和綿密的薯仔為主角，透過慢火炆煮，使兩者充分吸收醬汁的鮮美，口感豐富，味道濃郁。此菜色香味俱全，深受家庭喜愛，特別適合搭配白飯享用。
