每日健康1.5湯匙油，加兩次油，加鹽調味食譜

用1.5湯匙油，加兩次油，加鹽調味製作營養滿分的餐點，既美味、營養均衡又容易下廚。

包含 1.5湯匙油，加兩次油，加鹽調味 的食譜

青椒豆皮。

- 豆皮：又稱豆腐皮，由大豆蛋白製成，富含優質蛋白、卵磷脂及多種礦物質，營養價值高，能預防心血管疾病、防止骨質疏鬆。