日常料理最佳的雪梨食譜

清熱解毒的黑鑽海底椰悉尼膏

凝固的海底椰膏晶瑩如琥珀，椰奶緩緩暈開宛如流雲～輕輕吸一口，清雅的椰香在舌尖瀰漫，冰涼的觸感自喉間慢慢散開，甜而不膩，清爽無比！愛美的你絕對不能錯過，這種吸著吃的快樂，一試就忘不掉啦😋。竹庶茅根清熱利尿，菊花、羅漢果解毒明目，海底椰潤肺滋陰，雪梨生津止渴，合煮雪膏梨可消熱潤燥、生津解暑，幫助解除夏日煩渴。提醒：因部分食材性質偏涼，孕婦及體寒者建議食用前先諮詢醫師。

秋潤雪梨百合銀耳羹

前陣子專門抽時間去聽了幾天養生課,這段時間娃學業壓力大,熬夜熬得厲害,立刻給娃安排上。酸酸甜甜的特別開胃,雪梨、小米、紅棗、銀耳加百合打成糊,綿密順滑一點不齜。娃熬夜後口乾舌燥、氣血差,喝這個再適合不過。雪梨銀耳潤喉潤燥,紅棗小米補氣血養脾胃,百合清熬夜虛火。 早餐來一杯頂飽再配個小點心,元氣滿滿的一天!

蘋果雪梨茶

蘋果雪梨茶是一款傳統的中式水果茶，以蘋果、雪梨等食材熬製而成，具有潤喉清熱的功效，口感清甜，適合在乾燥季節享用。

雪梨銀耳羹。

雪梨銀耳糖水，清潤登場！銀耳軟糯出膠，雪梨清甜沁心，二者交融，熬成透亮琥珀羹。點綴鮮葉，顏值與美味齊飛，一口下去，潤燥又滋養，妥妥的夏日養生甜湯擔當～

雪梨蘋果養生茶

家常養生茶, 蘋果雪梨+黨參黃耆麥冬紅棗枸杞,補氣不燥,養陰生津,健脾養血,全家共享溫潤呵護~ 做法簡單,喝出好氣色💧